心の方針４０ （Orientações para o Coração)
浮上する心
Trazendo o coração à Tona
事実だけを見つめたら、
Se você olhar para os fatos,
実人生が、とても重く、暗く、
感じられることがあるだろう。
Poderá sentir que a vida está pesada, negra,
自分自身が情けなく、
恥ずかしく、
Sentindo-se triste e envergonhado,
塩をふられたナメクジのように、
きえてしまいたいこともあるだろう。.
desejando desaparecer tal como uma lesma em que jogaram sal,
実際、
De fato,
何人かに一人は、
às vezes tem até alguém que
自殺したい衝動にかられたこともあろう。
acaba sentindo o impulso de cometer o suicidio.
だが、ここに、
Mas aqui,
一つの技術がある。
nós temos uma técnica (para enfrentar essa tristeza).
自分の心を励ますのだ。
Que é encojarar o próprio coração
心を浮上させるのだ。
É fazer o coração flutuar até a superfície (da mente)
では、どうやって、と、
Então, como fazer isso ?.
あなたは問うであろう。
Você deve estar se perguntando.
想念こそ、
Através Visualização!,
魂の活動そのものだと知って、
Saiba que esse é o trabalho do espírito
善きことを、想い、想い、
visualizando e visualizando boas coisas
念じ続けるのだ。
orando continuamente a Deus.
「自分は、素晴らしくなりつつある。
“Manifestaremos todo o nosso explendor “.
未来は、明るくなりつつある。」
e o nosso futuro se iluminará. ”
と、繰り返し、心に刻みつつ、
E, através da repetição dessa prática iremos gravando bem fundo no coração,
悲観的な言葉や感情は、受け入れないことだ。
Recusando-se a aceitar palavras e sentimentos negativos.
持続的な想念は、必ず現実化すると、
Sustentando continuamente a visualização, certamente ela se realizará,
信じきることだ。
É preciso crer nisso.
[‘幸福の科学の月刊誌２５４」大川隆法総裁先生により, 心の方針４０
Esta é a Orientação para o Coração n.40, escrita pelo Mestre Presidente Ryuho Okawa, na revista da Ciencia da Felicidade 254.
O Mestre, dentro da Série de Mensagens para o Coração, vem apresentando dicas de como progredirmos espiritualmente.
Na poesia orientação de hoje, o Mestre nos ensina que se focalizarmos nos fatos e acontecimentos, dependendo da situação, poderemos nos tornar tristes e desanimados. Existem pessoas que acabam por se desanimar totalmente, chegando ao extremo de sentir vontade de dar um fim à vida.
Mas o Mestre ensina que para vencer esse problema e outros de desanimo mental é preciso fazer o coração vir à tona. Isto é, precisamos fazer o coração ressurgir do sufoco que estamos passando.
A solução para isso é a mentalização de boas coisas que desejamos. A projeção mental constante de uma idéia fará com que ela se manifeste. Esse é o trabalho do espírito.
Ao mesmo tempo que idealizamos coisas boas, devemos ir orando a Deus, para nos dar força e iluminação para superar a fase. E não se esquecer de agradecer como já se tivesse recebido, por antecipação.
Esses procedimentos farão que se manifeste o nosso verdadeiro ser, que é espírito de luz, filho de Deus, superando definitivamente a tristeza que estavamos sentindo.
Como medida preventiva, devemos recusar a ter pensamentos e palavras negativas. Não devemos focar nos pensamentos negativos, mas somente nos positivos.
Essa é técnica de trazer o coração à vida novamente. Buda disse e o Mestre Okawa reafirma, “O Homem torna-se naquilo em que pensa!”.
Através da meditação podemos visualizar boas coisas. Devemos aprender a fazer auto-reflexão, pois ajudará a vencermos os pensamentos, palavras e atos incorretos, evitando que se repitam. Consequentemente, faremos manifestar a sabedoria.
Reverências….